ORARI CORSI:

GINNASTICA POSTURALE – STOP AL MAL DI SCHIENA!!!
Lunedì ore 15.00 e 19.00 
Martedì ore 11.00
Giovedì ore 10.00
Venerdì ore 18.00 

YOGA – STOP AL MAL DI SCHIENA!!!
Mercoledì ore 20.00
Venerdì ore 10.00

I corsi STOP AL MAL DI SCHIENA!!! sono specifici per le persone che soffrono di disturbi muscolo scheletrici alla colonna vertebrale in tutte le sue parti: cervicale, dorsale e lombare.

PILATES
Lunedì     ore 10.00, 18.00 e 20.00
Martedì ore 19.00
Mercoledì ore 10.00 e 16.00
Giovedì ore 19.00 e 20.15

REFORMER LUNCH-TIME
Il Pilates con macchinari in pausa pranzo
dal lunedì al venerdì dalle 12.00 alle 14.00
INDIVIDUALE o DUETTO
Su appuntamento

RIEDUCAZIONE VERTEBRALE per ADULTI e BAMBINI
Anche per portatori di corsetti
Martedì e giovedì dalle 15.00 alle 16.30 e dalle 17.45 alle 18.50

FUNCTIONAL TRAINING
Mercoledì ore 18.00

PILATES IN GRAVIDANZA
Su appuntamento

COM@HOME – Abbonamenti online
Pilates: giovedì ore 17.00

PER INFO E PRENOTAZIONI: 351.8144498